Уважаемые родители!
С 9 января по 31 марта 2017 года у детей будет лыжная подготовка. Занятия на улице будут проводится в соответствии с нормами СанПиН 2.4.2.2821-10 (см. таблицу ниже). Дети специальной медицинской группы, а также временно освобожденных от физической нагрузки по болезни(справка от врача), играют (гуляют) на свежем воздухе (на улице).
Лыжный инвентарь хранится в классе. Учащийся в начале недели приносит лыжи, в конце недели забирают их домой. Так же могут оставлять лыжи и на выходные. Родители, принявшие решение оставлять лыжи на выходные, обратите внимание, что инвентарь в выходные дни охраной не выдается!
Для создания комфортных условий во время занятий лыжной подготовкой учащемуся рекомендуется:
Переодеться непосредственно перед уроком
Переодеться непосредственно перед уроком
- в спортивный костюм
- сменные носки
- теплые, желательно непромокаемые брюки
- куртка, желательно с капюшоном
- спортивная шапка
- перчатки или варежки (желательно непромокаемые с петлями или резинками для закрепления на запястьях)
- лыжные ботинки
Взять с собой на урок
- лыжи
- лыжные палкиВ школе имеется возможность пользоваться инвентарем лыжной базы
Возраст
учащихся
|
Температура воздуха и скорость ветра, при которых допускается проведение занятий на открытом воздухе
| |||
Без ветра
|
При скорости ветра 5м/сек
|
При скорости ветра 6-10 м/сек
|
При скорости ветра более 10 м/сек
| |
До 12 лет
|
-9 С
|
-6 С
|
-3 С
|
Занятия не проводятся
|
12-13 лет
|
-12 С
|
-8 С
|
-5 С
| |
14-15 лет
|
-15 С
|
-12 С
|
-8С
| |
16-17 лет
|
-16 С
|
-15 С
|
-10 С
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий